개에게 얼마나 많은 운동이 필요합니까?
Aug 15, 2022
개 애호가로서 운동의 중요성을 이해합니다. 당신은 당신과 당신의 개가 매일 당신의 개를 산책시키는 것이 얼마나 중요한지 알고 있습니다. 이 격언을 "피곤한 개는 좋은 개다"로 돌릴 수도 있습니다. 그러나 다른 개는 다른 수준의 활동이 필요합니다. 한 개는 구식 가죽 목걸이로 괜찮을 수 있고 다른 개는 튼튼한 노 풀 하네스가 필요할 수 있습니다. "우리 강아지에게 정말 필요한 운동량이 얼마나 될까요?"
개를 위한 운동의 주요 이점은 다음과 같습니다.
1. 신체 건강 증진
2. 정신 건강 향상
3. 지루함이나 불안으로 인한 나쁜 행동 줄이기
강아지에게 필요한 운동량은 나이, 품종, 체력/부상 및 환경을 포함한 여러 요인에 따라 다릅니다.
강아지 운동에 대한 일반적인 지침을 마련했지만 강아지의 성격과 능력을 고려하는 것을 잊지 마십시오. 반려견과 함께 운동 프로그램을 시작하기 전에 수의사와 상담하세요! 강아지와 함께 운동하는 방법에 대한 아이디어를 얻으려면 여기에 완전한 가이드가 있습니다.
강아지에게 필요한 운동량은?
성견과 비교할 때 강아지는 활력이 있지만 체력이 적습니다. 그들은 여전히 성장하고 있습니다. 즉, 더 많은 휴식이 필요하고 플레이 시간을 더 작은 덩어리로 나눌 필요가 있습니다.
훈련, 걷기, 놀기까지 포함하여 강아지와 함께 더 짧은 5-10분 세션을 고려하십시오. 여기서 운동이 핵심이며 강아지의 심장 박동수를 높이는 모든 것이 트릭을 수행해야 합니다.
당신과 당신의 강아지가 함께 운동하는 시간이 길수록 피로의 징후와 멈출 때를 더 잘 인식할 수 있을 것입니다.
긴 산책은 성장 중인 강아지의 몸, 특히 관절과 뼈에 어려울 수 있으므로 일반적으로 짧은 산책을 시작하는 것이 좋습니다.
좋은 지침은 강아지의 생애 동안 매달 5분씩, 하루에 최대 두 번 걷는 것입니다. 따라서 12-주된 강아지는 아침 저녁으로 15분 동안 안전하게 걸을 수 있습니다.
성견을 위한 운동
이 품종이 성견에게 필요한 운동량에 중요한 역할을 한다는 사실을 듣고 놀라지 않을 것입니다. 나이와 체력은 개를 운동시킬 때 고려해야 할 두 가지 가장 큰 요소이지만 품종은 일반적인 활동 수준의 지표입니다.
더 많은 운동이 필요한 보다 활동적인 개 품종 유형은 다음과 같습니다.
테리어
목자
리트리버
바늘
냄새 사냥개
일반적으로 성인 콜리 또는 스포츠견은 하루에 60-90분의 운동이 필요합니다. 여기에는 달리기, 다른 개와 노는 것 또는 하이킹과 같은 더 격렬한 운동이 포함되어야 합니다. 과민성 개는 민첩성이나 플라이볼과 같은 개 스포츠에서 번성할 수 있습니다! 균형 작업은 애완 동물 부모에게도 점점 인기를 얻고 있습니다. 아침이나 저녁 시간이 활동적인 강아지에게 적합하지 않은 경우 강아지 어린이집에서 친구와 함께 운동을 주선하는 것이 티켓일 수 있습니다.
운동이 덜 필요한 덜 활동적인 개 품종 유형은 다음과 같습니다.
장난감 품종(몰타, 요크, 치와와)
자이언트 품종(그레이트 데인, 마스티프, 뉴펀들랜드)
Brachycephalic 또는 smush-nosed, 품종(퍼그, 프렌치 불독, 시추)
성인용 장난감이나 에너지가 적은 견종은 하루에 30-60분의 운동이 필요합니다. 일부 개에게 이것은 이웃을 천천히 걷는 것을 의미합니다. 다른 사람들에게는 뒤뜰에서 몇 가지 게임입니다. 물론 모든 개의 활동 요구 사항은 나이와 능력에 따라 다릅니다.
노령견을 위한 운동
개가 나이가 들면 관절염으로 인해 걸음걸이가 뻣뻣해지고 걸을 때 더 빨리 지칠 수 있습니다. 노령견은 예전만큼 빠르거나 멀리 움직이지 않을 수 있지만 운동은 여전히 그녀의 일과에서 중요한 부분입니다! 관절 보조제는 경직을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 옵션에 대해 수의사와 상의하십시오.
일반적으로 노령견의 경우 하루에 약 30-60분의 운동이 필요하며, 이를 2개 이상의 '활동 기간'으로 나눕니다.
일부 개에게 이것은 표준 보행을 의미할 수 있습니다. 수영은 관절에 문제가 있는 개에게 좋은 선택이 될 수 있습니다.
정신 활동도 중요
운동은 육체적인 힘으로만 하는 것이 아닙니다. 정신적 자극은 개의 건강에 중요한 역할을 합니다. 신체 활동과 마찬가지로 정신 활동은 지루함을 없애고 기분을 개선하며 반려견을 건강하게 유지할 수 있습니다.
모든 개는 정신적 자극의 혜택을 받을 수 있지만 나이가 들어감에 따라 부상을 입거나 거동이 불편한 개에게 특히 중요합니다. 그들은 더 이상 많은 신체 활동이 필요하지 않을 수 있지만 여전히 좋은 두뇌 운동이 필요합니다! 정신 활동에는 다음이 포함될 수 있습니다.
1. 교육용 장난감 (스웨덴 교육용 장난감으로 높은 평가를 받고 있는 Nina Ottosson 링크입니다. 인기 있는 교육용 장난감에 대한 비디오 리뷰를 보려면 여기를 클릭하십시오.)
2. 순종 훈련
3. 숨바꼭질, 코 탐침 또는 접대 사냥과 같은 게임
4. 당신과 좋은 시간을 보내고 눈을 마주치십시오.
개의 건강은 가족 문제이므로 모든 사람이 개의 운동 루틴에 참여하도록 하십시오. 가족 산책과 게임은 당신이 당신의 개와 서로 유대감을 형성하는 데 도움이 될 것입니다. 또한, 그들은 당신에게도 좋습니다. 연구가 증명합니다!
강아지에게 최대한 운동을 할 시간이 없는 날에는 보행기를 고용하거나 강아지 데이케어를 이용해보세요. 운동은 당신의 개(그리고 당신)를 건강하고 품위 있게 유지하는 데 도움이 됩니다.
